第1期

孕妇的睡姿

孕妇睡姿很重要，不同孕周不同选择 。睡衣宽大，放松心情，保证睡眠母子安。本期节目告诉您孕妇睡姿的奥秘。

1.2-1.8

初识和田玉

谦谦君子，温润如玉。近年来，人们赏玉、玩玉的热情持续高涨。出自我国新疆的和田玉更是受到人们的追捧，本片带你初识和田玉

第2期

松软的馒头真的含有铝吗

含铝食物危害健康，警惕食物陷阱不容小觑。少吃海蜇与炸物，安全饮食呵护健康。本期节目带您了解“含铝”馒头的真相。

1.9-1.15

玉中珍品——和田玉

玉石料，经过人工雕琢，成为一件精美的艺术品，不仅令人赏心悦目，其价格也会大幅提升。在中华文明当中，玉文化也有着重要的地位。

第3期

这些食物您混淆过吗

在生活中，总有一些食物因为它们的名字上或外型上的相似之处，总让人有点难分难辨，本期节目带您区分四组这样的“相似”的食物。

1.16-1.22

蝴蝶颜色从何而来

翩然起舞，绚丽明艳，蝴蝶振翅闪烁傲人光彩。色素色取之自然，结构色暗藏玄机，蝴蝶惹人艳羡颜色背后更有精彩故事。

第4期

牙痛怎么办

遭遇牙疼莫慌张，找对病因是关键。牙齿结构需了解，保护牙齿受益多。本期节目请来牙科专家告诉您有关牙痛的知识。

1.23-1.29

蝴蝶颜色的奥秘

蝴蝶颜色奥秘多，警戒、拟态、保护色。身与环境融一体，他人辨识难上难。翩然自得翻飞意，启迪人类新灵感。

第5期

鞋底磨损和骨骼健康

鞋底磨损痕迹有说道，暴露健康隐患需留意。针对疾患选对鞋，迈出健康每一步。本节目告诉您鞋底磨损和骨骼健康的关系。

1.30-2.5

民间乐器——葫芦丝

葫芦丝，是我国云南地区少数民族的代表性乐器之一，其音色独特优美，外观小巧便携，深受人们的喜爱。本期节目为您展示如何制作葫芦丝。

第6期

灰喜鹊的故事

灰喜鹊聪明伶俐，惹人喜爱。今天的主人公一个在中国，一个在西班牙。虽然相隔两地，路途遥远，却都与灰喜鹊结下了不解缘份。今天的节目我们一起去看看人与动物和谐相处的故事。

2.6-2.12

第7期

灰喜鹊的分布之谜

灰喜鹊，被誉为吉祥之鸟，在我们身边十分常见。它在世界上的分布范围却十分特别，它们只分布在亚洲和伊比利亚半岛，而这两个地方相距八千多公里，本期节目和您一起探求灰喜鹊的分布之谜。

2.13-2.19

第8期

瓷砖为何有异味

蹲完地，瓷砖就会散发出一种很难闻的鱼腥味。这到底是怎么回事呢？这瓷砖到底有什么讲究呢？

2.20-2.26

水中的捕鱼高手

 水獭和蝰蛇本是陆地动物，食性也很庞杂。但是由于它们常年生活在河流附近，练就了一身水下好功夫，捕食的对象也以鱼类为主。虽然它们都是捕鱼高手，但吃鱼的过程却是各有不同

第9期

发酵粉的秘密

发酵粉大家可能并不陌生，它被广泛应用到馒头、面包等食品制作过程中，它能使食物松软可口，您知道发酵粉如何发挥作用吗，本期节目就来带大家认识一下发酵粉

2.27-3.5

一氧化碳中毒

一氧化碳中毒又称为煤气中毒，是含碳物质燃烧不完全时产生一氧化碳，经呼吸道吸入而引起的中毒，它的作用机理是怎么样的呢 我们应该如何防范一氧化碳中毒呢？

第10期

给银杏把把脉

长在路边的银杏树为什么不结果，如何区分银杏树雌雄 叶片提前发黄原因又是什么 本期节目就带给银杏树把把脉

3.6-3.12

小心卵巢癌

卵巢癌是女性生殖器官常见的恶性肿瘤之一，对妇女生命造成严重的威胁 它的病理是怎么样呢 女性朋友们该如何预防呢

第11期

容易受伤的膝关节

膝关节是人体下肢重要的的骨关节，除了起着承重作用以外，人体的下肢活动、转向变向都需要膝关节的协同作用，这就导致膝关节受伤的风险徒增，接下来我们就来了解一下如何保护的膝关节。

3.13-3.19

树上蔬菜－－香椿

香椿树，它的嫩芽有一股特殊的香味，受到很多人的喜爱。春天人们把它的嫩芽采下来做成各种菜肴，大快朵颐。

第12期

关于薄荷那些事

薄荷，我们生活中经常能看到。牙膏、口香糖、风油精里都含有薄荷。那么，为什么要掺入薄荷呢？薄荷究竟有什么好处呢？让我们一去看看薄荷那些事

3.20-3.26

鱼肉的颜色

神秘的海洋世界，生活着各色鱼类，鱼肉的颜色各不相同，是什么决定了鱼肉的颜色，让我们去探究它的成因，一起走进《鱼肉的颜色》

第13期

花椒为什么那么麻

说到花椒，大家并不陌生，我们做菜的时候也都会放上一些。 我们买花椒的时候，一定要挑麻的，如果您买的花椒不那么麻，您知道是什么原因吗？我们又该如何挑选花椒呢

3.27-4.2

丛林中的食肉者

大型食肉动物的共同特征，就是拥有尖锐锋利的爪牙、凶狠犀利的眼眸，令人不寒而栗。然而在吃与被吃的博弈中，处在食物链上游的食肉动物，并不意味着强者无敌、稳操胜券。

第14期

那些萝卜

古人有云：冬吃萝卜，夏吃姜，不用先生开药方。萝卜是人们餐桌上常见的食材，它种类繁多，各有各的特点，我们就一一给您介绍一下。

4.3-4.9

奇形怪状的海底猎手

在热带海洋深处，有一群奇形怪状的海底猎手。它们虽然是鱼，却不擅游泳；它们行动缓慢，却善于偷猎；它们其貌不扬，却精于骗术。让我们来了解一下。

第15期

3D的视错觉

今天的节目，我们了解一下3D错觉艺术，这种错觉艺术能够使观者的视觉和平衡感产生错觉，形成超立体的现实感。那么到底它有多神奇呢，我们赶紧去看一下吧。

4.10-4.16

吃葡萄的学问

 葡萄酸甜可口，很受大家的喜爱 您知道吃葡萄有什么好处吗 我们吃葡萄需要注意些什么呢 我们一起去看一下吧

第16期

办公室巧养花

  现在办公室养花的人越来越多了，如何能把花草养得枝繁叶茂，那是也是要讲究方法的，今天的节目我们就去了解一下办公室养花的窍门。

4.17-4.23

昆虫的听觉器官

昆虫与我们的生活密切相关，而我们对它们却知之甚少，比如，它们的耳朵长在哪里，它们是如何感知声音的，今天我们就一起去了解一下昆虫的听觉器官。

第17期

神奇的多功能葡芋

 说到菊芋这个名字，您可能不熟悉，但说到鬼子姜、洋姜您可能就有点概念了。对，这菊芋就是我们吃过的“鬼子姜”，那你知道，这菊芋除了能做小菜，还能做什么呢？下面就让我们在片子中找答案吧。

4.24-4.30

止痛片怎么吃

有关于止痛片的知识您了解多少，您知道止疼片到底分为几大类吗，滥用止疼片可能会对您的身体带来很大的伤害。今天我们就请来专家告诉您止疼片的知识。

第18期

鸡蛋知多少

鸡蛋是我们日常的重要食物之一，然而鸡蛋到底有哪些营养成分？蛋黄、蛋清、鸡蛋壳等各个部分是怎么形成的？它们又有哪些作用呢？

5.1-5.7

海滩盛宴

由于海水的涨潮和退潮，在海滨地区形成了一个高低水位的潮间带。在低潮位时，那些搁浅的海洋生物，为各种海陆动物、滨海水禽等提供了丰盛的海鲜大餐，形成了庞杂的滨海生物圈。

第19期

蓝莓

在我国，蓝莓鲜果及各类加工产品，日益受到消费者的青睐。它蓝色果实个头小,蕴含花青素维生素c营养高，品种各异，种植环境各不同。

5.8-5.14

捕鱼的水鸟（一）

水鸟大致分为游禽和涉禽两种，在水面上漂浮划水的就是游禽，本期节目我们给您介绍两种游禽：鸬鹚 秋沙鸭，看看它们是怎么捕鱼的。

第20期

毛巾使用知多少

毛巾作为我们日常生活的必需品，使用频率很高。那么关于毛巾的学问您又了解多少呢？本期节目告诉您如何挑选和使用毛巾。

5.15-5.21

捕鱼的水鸟（二）

尖尖长喙、捕鱼收获不菲，细细长腿、河流浅滩涉水；瞄准猎物、动作轻柔优美，闪电出击、鱼虾瞬间入嘴。看水鸟捕鱼有趣味。

第21期

鸣沙之谜

您听说过沙子能发出嗡嗡的响声吗？位于我国内蒙古鄂尔多斯地区，就有这么一个地方，沙子能发出嗡嗡的响声，因此得名叫响沙弯。沙子为什么会发出声音呢，本期节目我们就一探究竟。

5.22-5.28

第22期

爱心发明--义肢

义肢又叫假肢，除了能够掩饰肢体的残损之外，还具有较强的功能性，能帮助肢体残缺者，恢复正常人的生活。本期节目就一起了解一下义肢 

5.29-6.4

酸雨

酸雨具有很强的破坏力，您知道它是如何产生的吗？我们又该如何避免酸雨的发生呢？本期节目为您揭晓答案。

第23期

洗发误区您中招了吗

我们每个人都经常洗头发，为何有人头发乌黑亮泽，有人百般呵护却还是问题重重?本期节目让我们一起去看看洗头发的学问吧。

6.5-6.11

奇怪的鸟嘴

鸟喙，也就是我们通常所说的鸟嘴，它的形状千奇百怪、五花八门。鸟喙的形状，是鸟类在长期适应自然环境的过程中，逐渐演化过来的。我们来看看各种奇怪的鸟嘴

第24期

想象丑陋综合征

爱美之心 ，人皆有之！可是对于自己，人们往往由于过分关注，而放大了自身的缺点。这本来是人之常情，但是事情一旦过了度，可能会演变成一种疾病——“想象丑陋综合征”。

6.12-6.18

灵长动物爱水果

灵长动物，丛林中的活泼精灵；酷爱水果，它们终日吃个不停。丛林为它们准备了美味果盘，它们到处撒种为果树传播生命。

第25期

隐藏的螨虫

螨虫危机触目惊心，床被卫生不可忽视。养成健康生活好习惯，远离尘螨全家都安康。本期节目带您去除螨虫。

6.19-6.25

捕虫利器--鸟喙

鸟喙，小鸟的捕虫利器；捕猎，全凭尖嘴锐利。无论是空中捕猎，还是在土中觅食，鸟喙都所向无敌，更是筑巢和育雏的最佳工具。

第26期

巧用小苏打

日常生活中用来发面的小苏打，其实它的用处有很多。您知道小苏打可以做哪些事情吗？本期节目，我们带您了解小苏打鲜为人知的大作用。

6.26-7.2

解读近视眼手术

现在,越来越多的近视患者选择激光手术来矫正近视。您对激光手术了解多少呢？今天的节目，我们请来了专家和您聊聊眼激光手术。

第27期

美味“麻小”

北京的簋街是有名的饮食一条街，这里一天能消耗掉两万多斤小龙虾，您相信吗？怎么吃小龙虾才最科学，怎么做小龙虾才最好吃，带您了解麻小美味是怎么来的。

7.3-7.9

第28期

夏季防蚊

夏天到了，蚊子叮咬很是烦人，我们人类和蚊子的战役从未停止过，俗话说知己知彼百战不殆，要赢得这场人蚊大战，了解蚊子是我们的首要功课。

7.10-7.16

洗衣进化论

人类洗衣服已经有上千年的历史，经历了河水手洗，加入草木灰、皂角、肥皂等溶剂，现代洗衣机、滚筒洗衣机的发明更是让洗衣更加简单方便。

第29期

暑假特别节目--盐制婚纱

盐的热饱和溶液冷却后,盐会以晶体的形式析出。本期节目利用盐的结晶的特性，把铝丝编制成婚纱的样子，制作出了洁白晶莹的美丽婚纱。

7.17-7.23

第30期

暑假特别节目--空中芭蕾的秘密

物体旋转时，当重心靠近转轴时，物体的旋转速度会变快。本期节目通过空中芭蕾的演员表演时变换位置，来演示物体旋转的速度变化奥秘。

7.24-7.30

第31期

空腹背后的故事

人在饥饿的时候食欲很强，不少人是有什么吃什么，先把肚子填饱再说。可您知道吗？这种饥不择食的盲目吃法对身体健康十分不利。

7.31-8.6

太空垃圾

随着空间技术的发展，太空垃圾所引发的问题越来越受到大家的关注。太空垃圾是什么？它又是怎么产生的呢？

第32期

吃水果的学问

水果是人们日常补充维生素和膳食纤维的好东西。不同人群吃水果的量是一样的吗？如何把握吃水果的最佳时间呢？本期节目为您揭晓答案。

8.7-8.13

百变水仙

水仙是我国传统的十大名花之一。水仙花品种极多，花态差异很大。本期节目带您见识一下传说中的百变水仙，一起看看水仙如何雕削塑型。

第33期

揭秘脑卒中

近年来高血压、高血糖和高血脂，导致的脑卒中发病率和死亡率逐年上升，到底什么是脑卒中，如何治疗和康复。

8.14-8.20

存储的秘密

随着科学技术的发展，存储设备体积越来越小，容量越来越大，存储设备是如何工作的呢？本期节目带您了解存储的秘密。

第34期

唇膏 你用对了吗

唇膏既能美容又能护肤，体形小巧成分复杂，爱美男女不可不知，各种唇膏如何选用，本期节目告诉您使用唇膏的奥秘。

8.21-8.27

安全卫士—溴系阻燃剂

溴系阻燃剂使用方便，是无公害新型纤维阻燃剂，溴也可在纺织品、药品当中使用，本期节目带您了解安全卫士－溴系阻燃剂。

第35期

常用调料巧辨别

有些不法商贩唯利是图，把假的调味料卖给消费者，让不少人深受其害。究竟如何挑选调味料呢？本期节目，我们告诉您挑选调味料的小窍门。

8.28-9.3

丛林动物的食谱

生活在丛林里的动物，大多能够根据四季的变化，享受时令蔬果。但也有动物对食物的选择十分专一，它们只吃一年四季都不枯竭的食材。

第36期

胆战心惊过山车

过山车惊险又刺激,有的人觉得这个项目很危险。它的运行原理是怎样的呢？是否安全呢？本期节目，我们为您讲一讲其中的科学原理。

9.4-9.10

水中美食清单

生活在水中的脊椎动物，除了鱼类之外，还有三大类：两栖类、爬行类、哺乳类。本期节目带您了解一下这些难得一见的生物如何进食。

第37期

警惕糖尿病低血糖

说到糖尿病，大家一定会想到血糖高，控制血糖不让指标升高就行了。 事实上，糖尿病低血糖的危害丝毫不逊于高血糖，有时甚至更加凶险。

9.11-9.17

地震能预测吗

地震带给我们人类的危害十分严重，每当地震来临的时候，都会有一些前兆，那这些前兆能够帮我们预测地震吗。

第38期

生活中的这些水能喝吗

饮用水的卫生对人体健康十分重要，千滚水、隔夜水、自来水可以喝吗 ，相信科学，严格区分应用水。

9.18-9.24

动物灵巧的手

哺乳动物到高级阶段，进化出了手指，靠抓握取食。比如树栖灵长动物的手指变得十分灵活自如，在攀爬抓取时，手指都十分有力。

第39期

瘦的科学才美丽

现如今啊，减肥已经成为一种时尚。实际上，减肥不仅是美丽的需要，还是健康的需要。那么怎么才能做到健康有效的减肥呢。

9.25-10.1

不是双手 胜似双手

两足动物的抓握技巧，丝毫不输给灵长动物；节肢动物的进餐方式，与我们人类使用餐具十分相似。

第40期

不可小觑的痣

我们每个人身上或多或少都会长有痣, 它们生长在身体的不同部位,您知道吗，有些痣是非常危险的。今天我们一起去看看不可小视的痣。

10.2-10.8

用手取食的动物

四足哺乳动物进化到高级阶段，那些难以获取的食物，变得容易获得、易于入口了。这多亏了它们的前肢有了高度的进化，更像人类的双手。

第41期

方便面吃多会中毒吗

即泡即食，经济方便快捷，方便面倍受青睐。防腐保鲜，改善食品品质，食品添加剂知多少。

10.9-10.15

动物与水

虽然地球表面覆盖了大量的液态水，但能够用来直接饮用的水不到百分之一。动物们为了获取并保留住珍贵的水，进化出令人称奇的生理现象。

第42期

怎么吃螃蟹

膏满黄肥的螃蟹，为什么好吃？怎么才能把螃蟹吃得又快又干净？吃螃蟹，该如何科学搭配食物？本期节目带你了解怎么吃螃蟹。

10.16-10.22

第43期

肚脐的污垢能洗吗

肚脐我们人人都有，看似没有什么用。您知道肚脐里的的污垢能洗吗，我们应该怎样清除肚脐里的污垢呢？

10.23-10.29

哺乳动物要喝水

哺乳动物体内的水分占比很大，水撑起了动物们的身体。雌性哺乳动物喝水还另有妙用，养育后代的乳汁全靠水来当家。

第44期

别让可爱的睡姿成婴儿杀手

婴儿睡觉姿态多，萌化多少父母心，奈何育儿讲究多，小心睡姿惹祸端。

10.30-11.5

鸟儿饮水不发愁

身居海岛或荒漠，喝水是个大问题，但是海鸥和鹑鸟，似乎一点不着急。要么等着老天下雨，要么飞到池塘自己去取。

第45期

蜂产品会让孩子性早熟吗

有人认为蜂产品营养全面，对人体极为有益，有人则认为蜂产品中含有性激素，真的是这样吗，本期为您揭开真相。

11.6-11.12

鸟儿饮水有妙招

鸟儿喝水，姿态各有表现：有的频频抬头啜饮，有的埋头连续吞咽，有的把喙当作汤勺，有的把嘴当作吸管。

第46期

话说水土不服

我们出差旅游，到了各个地方大快朵颐，经常会水土不服，也会身体不适旅途扫兴，水土不服不可怕，合理饮食来调养。

11.13-11.19

角膜移植

角膜病变早期，及时治疗是可以治愈的。如果病变严重，导致角膜上留下厚厚的斑痕，就只有一个治疗办法，就是角膜移植。

第47期

如何正确保胎

孕育一个小生命,准妈妈喜忧参半,喜的是要升级当妈妈,忧的是如何确保宝宝健康出生。听妇产科路医生为您你答疑解惑。

11.20-11.26

急性心梗

急性心肌梗死是老年人最容易突发的一种疾病，为什么人人谈心梗而色变呢？突发心梗我们又该如何自救呢？

第48期

蘑菇那些鲜为人知的事

蘑菇味道鲜美，深受人们的喜爱。您知道蘑菇富含哪些营养吗？该如何正确食用它呢？本期节目我们为您细说蘑菇的那些事。

11.27-12.3

坚果爱好者

夏末秋初，爱吃浆果的棕熊，爱吃谷物的鸟类，此时都成了坚果爱好者。橡树果富含丰富的脂肪，可为动物们越冬储备能量。

第49期

黑洞的科学--寻找黑洞

黑洞的引力极其强大，就连光也会被它吞没。说起黑洞，您对它了解多少？它又是怎么形成的呢？这个我们看不见的神秘天体，真的能吞噬一切吗？今天的节目，我们带您一起认识黑洞。

12.4-12.10

第50期

黑洞的科学--

“钱德拉赛卡极限”理论

关于黑洞是否存在，学术界展开了激烈论战。如今，学术界对恒星的最终形态已经达成一致：如果一颗晚期的巨大恒星不能抗拒自身的引力，就会无限收缩，形成黑洞。

12.11-12.17

第51期

黑洞的科学--发现天鹅座X-1

天鹅座X-1是最早被认为是黑洞的天体之一。它于1965年被发现，是个很强的X射线源。您知道吗？天鹅座X-1的发现和滚轮里跑的仓鼠有着密切的关系。

12.18-12.24

第52期

黑洞的科学--肉眼观察黑洞

科学家在银河系中心，发现了一个更容易观测的黑洞。他们利用无线电望远镜，制造了与地球体积相当的虚拟望远镜，未来，肉眼观测黑洞成为可能。

12.25-12.31

第53期

水果酵素减肥的真相

一层水果一层糖，码在洗净的容器内，封好口，这样得到的液体就是“水果酵素”。本期节目告诉您水果酵素减肥的奥秘。

1.1-1.7

秋日坚果大餐

秋天的橡树林吸引了众多食客来品尝坚果大餐，这是储备能量的大好时机。有的动物等不及，想办法抢先品尝到了秋日美食。

第54期

会爆炸吗

生活中很多东西，看起来很安全，实际上有可能是致命的危险品。今天的节目，我们通过几组实验告诉您“会爆炸”的生活用品。

1.8-1.14